社保卡和养老金被司法机关冻结，是否合法？

不合法。社保卡及养老金为公民个人财产，司法机关无权全部冻结，每月只给200元生活费无法律依据。社保卡及养老金除了个人生活支出以外，其余资金属于个人财产，司法机关全部冻结违反《民法典》中私人财产保护原则。若社保卡中金融功能激活，金融账户资金是可以被执行的，若不及时处理可能会出现养老金无法正常发放的不良影响。
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常见处理方式为申诉解冻或提供生活支出证明。首先应根据《民法典》规定，向司法机关提出申诉，要求解冻社保卡及养老金中除生活费以外的资金；或提供生活费支出票据，证明每月200元无法满足基本生活需求。两种方式均可通过法律途径维护个人财产权益。
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不合法。社保卡及养老金为公民私有财产，根据《民法典》规定，司法机关不能全部冻结公民个人银行账户，每月只给200元生活费无法律效力。若社保卡中金融功能已激活，除了个人生活支出部分外，其余的资金属于公民个人财产保护范围，司法机关全部冻结违反《民法典》中相关规定。不及时处理可能导致社保卡无法正常使用及养老金无法按时发放的后果。